Über mich
Lerne mich kennen – mein Yoga-Weg und meine Ausbildungen.
Anita Haas
Yogalehrerin • KorneuburgIch bin seit vielen Jahren begeisterte Yogini, lebe in Korneuburg, bin verheiratet und habe zwei mittlerweile erwachsene Söhne. Neben meiner Berufstätigkeit in verschiedenen HR-Abteilungen habe ich auch an einigen Frauen-Retreats zur persönlichen Weiterentwicklung teilgenommen.
Die Überlegung, eine Kinderyoga-Lehrerin Ausbildung zu machen, ist 2019 während eines dieser Retreats entstanden – mit der Vision, Kinder bereits im Schulalter mit der wunderbaren und hilfreichen Wirkung von Yoga vertraut zu machen.
Während meiner eigenen Yogastunden als Erwachsene habe ich mir oft gedacht, dass es für mich wichtig und hilfreich gewesen wäre, wenn ich diese Erfahrungen und Methoden schon früher als Kind und Jugendliche gekannt und angewendet hätte.
Meine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin habe ich schließlich bei Julia Schweiger von „Yogaju" in Wien im Februar 2020 abgeschlossen.
Seitdem biete ich Kinderyoga-Kurse an und führte bereits einige Kinderyoga-Workshops im Rahmen des alljährlichen Ferienspiels der Kinderwelt Korneuburg durch. Von März bis Juni 2022 leitete ich einen Kinderyoga-Kurs in der Volksschule Theresianum in Wien. Im Herbst 2023 startete ich mit meinem ersten Wochenkurs in einem Yoga-Studio in Korneuburg und freue mich über viele Kinder, die ich bereits begleiten und begeistern durfte.
Während meiner jährlichen Reflexionen zum Jahreswechsel ist Ende 2024 in mir der Wunsch gereift, Yoga auch für ältere und bewegungseingeschränkte Personen zugänglich zu machen. Die passende Möglichkeit war schnell gefunden – ich habe die Ausbildung für Seniorenyoga im April 2025 an der Wiener Yogaakademie abgeschlossen.
Seit September 2025 biete ich nun auch Sesselyoga-Kurse in Ladendorf an und freue mich über viele treue Teilnehmerinnen seit dem 1. Kurs, sowie immer wieder neue Frauen, die sich für Yoga interessieren.
Parallel dazu habe ich die 200 Stunden Basis Yogalehrerin Ausbildung bei der Wiener Yogaschule absolviert und im Februar 2026 erfolgreich abgeschlossen.
Die Verknüpfung von Bewegung und Atem macht eine Turnübung zur Yogaübung, die Bewusstheit macht die Yogaübung zur bewegten Meditation.